用户评价一:
1、用户只需输入身高、体重、性别等基本信息,即可获得个性化的专属训练方案,使每个人都能有一个符合自身需求的训练计划。
2、软件提供在线健身动作视频,用户可以观看视频学习健身动作的要领,以便更好地进行训练。
3、用户可以保存每日的饮食记录,饮食方案可以根据身体的变化随时进行修改,提供个性化的饮食建议。
用户评价二:
1、软件允许用户自主记录训练数据,并支持多维度的记录方式,帮助用户全面掌握自己的训练情况。
2、软件能够自动汇总、分析用户的运动数据,根据用户记录的数据制作报表,帮助用户了解训练效果。
3、用户可以在应用中上传图片,记录个人的减肥之旅,以图文的方式保存减肥时光,分享自己的成果和心路历程。
用户评价三:
1、软件提供由编辑美眉精选的实用小贴士,涵盖减肥食谱、营养常识、产后恢复等,以满足不同用户的需求。
2、软件包括针对不同身材提供的任务方案,免费提供下载。
3、软件为用户提供个性化的运动目标管理,帮助用户克服万事开头难的困难。